Asesoramiento sobre plantas medicinales, nutrición y acupuntura
En este episodio ponemos el énfasis en la sustancia a la que le hemos declarado la guerra en nuestra salud. La intención es poner de manifiesto que relacion tiene con la salud mental a colación de varios estudio científicos que empiezan a poner foco que niveles inferiores a los establecidos tampoco son beneficiosos. Si quieres …
Os comparto la edición de unas anotaciones que he recogido con la intención de ayudar a todo aquel que tiene inquietudes a nivel nutricional. He sintetizado 37 típs.Suelen ser muchas veces las dudas que la gente me plantea en los cursos o consultas. La intención es que sea un libro de consulta y que te …
En esta ocasión ponen en valor un artículo científico de bastante solidez, se trata de un metaanalisis, que es dentro de los estudios científicos los que mas evidencia aportan, es decir, es lo mas de lo más. ¿ Qué es la vitamina D? Las vitaminas forman parte de los denominas micronutrientes. Es decir sustancias que …
En esta ocasión os comparto un protocolo de estudio diseñado en España en 2018 para comprobar si el chocolate con alto contenido en cacao pudiera ser beneficioso para estas mujeres. Y ademas asi, ser capaces de averiguar cual es la dosis mínima para asegurar sus efectos. CACAO: LOS POLIFENOLES Los polifenoles son unos principios activos tremendamente …
En este articulo vamos a explicar de manera resumida una de las situaciones clínicas mas frecuentes en la población. A su vez citaremos los tipos de anemias que existen. La anemia es una situación en la que la sangre no transporta suficiente oxigeno al cuerpo. ¿ CÓMO CIRCULA EL OXíGENO EN LA SANGRE? Los encargados …
Antes de describir que es la vitamina P, debemos responder a la pregunta ¿Que son las vitaminas? Parece que todo el mundo conoce que es algo que necesitamos para estar bien, y es realmente cierto. Estas sustancias que se necesitan en pequeñas dosis son imprescindibles para los múltiples procesos y tejidos que compone nuestro cuerpo. …